Polenta-Bohnen-Taler mit Pilzragout

20. Dezember 2020

Sportliche Leichtigkeit - Freddy Energy Pants

18. Dezember 2020

Meine Kickstart Kaffee-Kreationen mit dem Saeco Xelsis

29. November 2020

High Protein Fusilli mit veganer Kürbis-Käsesauce

5. November 2020

Herbstliche Smoothie-Bowl mit Golden Chlorella und Tahini-Granola

25. September 2020

Bist auch du ein Iron girl?

3. September 2020

#WhyDoYouRun: Garmin Forerunner 45 vs Forerunner 245

21. Juni 2020

Erdbeer-Vanille-Crème auf weichem Schokoladenbrownie

21. Mai 2020

Linsen-Süsskartoffel Burger

23. April 2020

Meine liebsten Frisuren für den Sport

11. April 2020
Sport / 20.07.2019

Anfangs des Jahres habe ich mir das Ziel gesetzt, in diesem Jahr meinen ersten Halbmarathon zu laufen. Von diesem Zeitpunkt an joggte ich vermehrt und habe seit Ende April gezielt mit der Halbmarathonvorbereitung begonnen. Genau also ein halbes Jahr um am Swiss City Marathon Lucerne fit für die Strecke von gut 21 Kilometern zu sein!...

Nutrition / 04.07.2019

Auf meinem letzten Städtetrip durch Köln habe ich auf der Suche nach etwas Leichtem, das dennoch sättigt in einem japanischen Restaurant diese leckeren Tofu Sushi Burritos gegessen und ich wusste bereits da, dass ein Rezept dazu euch genau so begeistern würde wie mich....